11-2021

82 Besser Leben Geheime

82 Besser Leben Geheime Künste. Yoga. Einklang von Körper und Geist durch sanfte Dehnungen. Von Jennie Bittleston. Kerkdriel 2017. Dieses Handbuch stellt verschiedene Yoga-Schulen vor sowie die dazugehörigen Asanas (Stellungen) und ihre Bedeutungen. Streben Sie danach, die Vereinigung von Körper und Geist zu erreichen und entdecken Sie selbst, warum Yoga so beliebt ist. 16,5 × 20,5 cm, 224 S., geb. 6,95 € Nr. 1207873 Marie Kondo. Das große Magic-Cleaning-Buch. Über das Glück des Aufräumens. Reinbek 2018. »Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen«, sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen verändert. 12,5 × 18 cm, 320 S., zahlr. 2-farb. Abb., geb. 15,00 € Nr. 1123610 14,95 ¤ Montessori. Eine Welt der Weiterentwicklung. 4 Bände in einem. Von Chiara Piroddi. Illus triert von Agnese Baruzzi. Hamburg 2021. In diesem Band versammelt: Mein erstes Zahlenbuch, Mein erstes Buch der Formen, Mein erstes Farbenbuch sowie Mein erstes Jahreszeitenbuch. (Ab 3 Jahren) 22 × 28 cm, 240 S., zahlr. farb. Abb., pb. Originalausgabe 39,80 € als Sonderausgabe** 14,95 € Nr. 1248995 Das Kind in dir muss Heimat finden. Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme. München 2015. Die Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem »inneren Kind« entwickelt: Freundschaft mit ihm schließen. 13,5 × 21,5 cm, 288 Seiten, gebunden. 14,99 € Nr. 1117963 Erfolgsfaktor Körpersprache. Wie Frauen selbstsicher auftreten. Von Juliet Erickson. München 2021. In diesem Buch verrät die Kommunikationsexpertin Juliet Erickson, wie Sie Mimik, Gestik, Haltung und Stimme in verschiedenen beruflichen und alltäglichen Situationen gezielt und professionell einsetzen. Mit Praxisübungen. 16,5 × 21,5 cm, 176 S., 200 farb. Abb., pb. 14,95 € Nr. 1250990 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Kintsugi. Scherben bringen Glück. Die Kunst, unsere Wunden zu heilen. Von Pascal Akira Frank. München 2019. Herr Takeshi lässt seine Lieblingstasse fallen. Herr Nakamura gerät in eine Lebenskrise. Was ist beiden gemein? Kintsugi! Die traditionelle japanische Handwerkskunst zeigt, wie man zerbrochene Keramik kittet, und wie man emotionale Wunden heilt. Eine zauberhafte Geschichte aus dem Herzen Japans. Mit hilfreichen Übungen und Reflexionen. 15,5 × 18,5 cm, 144 S., geb. 12,99 € Nr. 1279343 Daumen-Yoga für das Gehirn. München 2019. Der Autor, Dr. Yoshiya Hasegawa, Experte für Demenzerkrankungen und einer der führenden Neurologen Japans, hat die besondere Beziehung zwischen Fingern und Gehirn untersucht. Daraus entwickelte er die Methode der Daumenstimulation. In diesem Band beschreibt er die Grundlagen und Wirkungsweisen der Daumenstimulation und zeigt in Bild und Text ihre praktische Anwendung. 13 × 18 cm, 160 S., pb. 8,00 € Nr. 3039013 Der Gedächtnistrainer. Von Gareth Moore. Köln 2021. Mit dem Gedächtnistrainer lernen Sie in einem 40-Tage-Programm, wie Sie mit simplen Tricks, kleinen Merk-Übungen und Gedächtnisspielen große Fortschritte in Ihrer Gedächtnisleistung erzielen können. 15 × 22,5 cm, 192 S., zahlr. s/w-Abb., geb. 7,95 € Nr. 1249568 Man braucht ein ganzes Leben, um jung zu werden. Hg. Ursula Gräfe. Berlin 2010. Über die Vielfalt und den Reichtum der besten Jahre, über das schöpferische Potential des Alters erzählt dieser Band. Alter bedeutet nicht nur älter werden, sondern immer und überall auch Erneuerung und Entwicklung. 11,5 × 18,5 cm, 179 Seiten, gebunden. 10,00 € Nr. 483362 Querdenken. Um die Ecke denken. 75 Übungen, die Sie von starren Denkmustern befreien. Von Georg Schumacher. Kempen 2018. Es gibt viele praktische Aufgaben: Erkenntnisse, Lösungen, Ideen und Skizzen finden im mitgelieferten Notizbuch Platz. 75 Karten, 1 Sanduhr, 1 Notizbüchlein, 1 Bleistift, 1 Anleitung in Geschenkbox, 19 × 13 × 4,5 cm. 19,95 € Nr. 1053469 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe