Aufrufe
vor 6 Monaten

14-2021

82 Besser Leben Ikigai.

82 Besser Leben Ikigai. Die japanische Lebenskunst. Von Ken Mogi. Köln 2020. Japaner leben außergewöhnlich lange. Dafür gibt es einen Grund: Ein tief im japanischen Alltag verwurzeltes Lebensprinzip, das die Japaner Ikigai nennen, was soviel bedeutet wie »das, wofür es sich zu leben lohnt«. Der Hirnforscher und Bestsellerautor Ken Mogi zeigt, wie Ikigai wirkt und war um es glücklich und gesund macht. 12,5 × 19 cm, 176 S., pb. Statt geb. Originalausgabe 20,00 € als Taschenbuch 10,00 € Nr. 1186337 Du musst nicht von allen gemocht werden. Vom Mut, sich nicht zu verbiegen. Von Ichiro Kishimi, Fumitake Koga. Reinbek 2018. Das Buch ist ein zugänglicher wie tiefgründiger und außergewöhnlicher Lebenshilfe-Ratgeber – Millionen haben es gelesen und profitieren von seiner Weisheit. 12,5 × 19 cm, 304 S., pb. 10,00 € Nr. 1203398 Dan-Sha-Ri. Überflüssiges loswerden, das Leben aufräumen. Die japanische Erfolgsmethode. Von Hideko Yamashita. München 2020. In drei einfachen Schritten lernt man, neben materiellem auch seelischen Ballast loszulassen und die Beziehung zu allem, was man besitzt, grundlegend zu hinterfragen. 12 × 19 cm, 192 S., 8 farbige und 16 s/w-Abb., pb. 8,99 € Nr. 1200666 Das Kind in dir muss Heimat finden. Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme. München 2015. Die Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem »inneren Kind« entwickelt: Freundschaft mit ihm schließen. 13,5 × 21,5 cm, 288 Seiten, gebunden. 14,99 € Nr. 1117963 Mein kleines Buch vom guten Schlaf. Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln. München 2020. TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie man achtsam abschalten kann, teilt ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen und tiefen Schlafes. 12,5 × 19 cm, 176 S., pb. 10,00 € Nr. 1200399 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Peanuts. Entdecke den Snoopy in dir. Lebensweisheiten eines Tagträumers. Von Nat Gertler. München 2020. In diesem lustigen Geschenkbuch verrät der beliebte Hund der Peanuts, wie man das Glück ganz einfach finden und genießen kann. Mit Humor und positiven Gedanken sorgt der kleine Comic-Beagle in original Comiczeichnungen für Achtsamkeitsmomente im Alltag. Das perfekte Geschenk für alle, die das Glück im Kleinen suchen möchten. 13 × 18 cm, 64 S., geb. 7,95 € Nr. 1221809 Es ist nur eine Phase, Hase. Ein Trostbuch für Alterspubertierende. Von Maxim Leo, Jochen Gutsch. Berlin 2018. Pubertät ist schlimm. Klar. Aber nicht so schlimm wie: Alterspubertät! Alterspubertierende sind angegraute, bequeme, oft kurzsichtige Wesen, die die Ruhe lieben, das Wandern, das Wort »früher« und bestuhlte Pop-Konzerte. 13,5 × 17,5 cm, 144 S., geb. 12,00 € Nr. 1082957 Uli Stein. Enkelkinder! Oldenburg 2019. Der Band versammelt Uli Steins Cartoons für alle Omas und Opas. Großeltern sein ist definitiv das schönere Elternsein. Weniger Pflicht und viel mehr Kür. Auch wenn die lieben Kleinen ihren Großeltern nicht nur im Umgang mit Smartphone und Computern hoffnungslos überlegen sind. 16 × 16 cm, 64 S., geb. 10,00 € Nr. 1137999 Je älter man wird, desto merkwürdiger werden die anderen. Der ultimative Ratgeber. München 2018. Dieser Ratgeber fühlt gängigen Klischees auf den Zahn und zeigt, wie man sich lästigen Vorurteilen würdevoll widersetzen kann. So siehst man alles andere als alt aus und kann dem goldenen Herbst des Lebens mit Abenteuern, Gelassenheit und jeder Menge Witz begegnen. 12 × 19 cm, 160 S., geb. 9,99 € Nr. 2949644 Lange Liebe. Vom Glück des Zusammenbleibens. München 2018. Antonia Meiners zeichnet einfühlsam und kenntnisreich einzigartige Liebesgeschichten von Paaren nach, die einander innig und lange lieben. Wie lange Liebe gelingt? In diesem Buch wird es erzählt. 17 × 24 cm, 144 S., 40 farb. Abb., geb. 24,95 € Nr. 1054350 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Frölich & Kaufmann

Copyright © 2015-2020 Frölich & Kaufmann