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21-2022

76 Besser Leben

76 Besser Leben Superorgan Mikrobiom. Der Darm als Schlüssel zu Gesundheit und längerem Leben. Von Nicole Schaenzler u. a. München 2020. Forschungsergebnisse zeigen, dass das Mikrobiom nicht nur unsere (Darm) gesundheit, unser Immunsystem und unser Gewicht steuert, sondern auch unsere psychische und seelische Verfassung sowie unseren Alterungsprozess. Neben der spannenden Darstellung des aktuellen Forschungsstands zeigt das Buch, wie wir selbst mit der richtigen Pflege unseres Superorgans chronische Erkrankungen verhindern und länger gesund leben. 13,5 × 21 cm, 224 S., pb. 17,99 € Nr. 1225022 Antiaging für den Darm. Neue Strategien für die Darmgesundheit ab 50. Von Anja Pietzsch, Monique Thill. Stuttgart 2020. Dieser Ratgeber informiert auf der Grundlage neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse umfassend über die Darmgesundheit. 13,5 × 21,5 cm, 208 S., 15 farbige Abb., pb. 20,00 € Nr. 1201930 Risiko Bauchfett. Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden. Von Nicole Schaenzler. München 2019. Zahlreiche Strategien – Ernährung, Sport, Stressreduzierung, Lebensstiländerung – helfen, das gefährliche Hüftgold loszuwerden. 17 × 20 cm, 144 Seiten 100 Abb., pb. 16,99 € Nr. 3026183 Abnehmen am Bauch. Wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft. München 2021. Das Abnehmprogramm von Sarah Schocke setzt auf die Aktivierung der Leber mit Nährstoffen. 16,5 × 20 cm, 128 Seiten, 100 Abb., pb. 14,99 € Nr. 1227432 12,95 ¤ Das Psychologiebuch. Von Wade E. Pickren. Köln 2020. In tollen Farben und mit umfassendem historischen Wissen erzählt dieses Buch ausführlich die besondere Geschichte und Entdeckungsreise der Psychologie von 10 000 v. Chr. bis heute. 19 × 22 cm, 528 S., zahlr. Abb., pb. Originalausgabe 39,95 € als Sonderausgabe** 12,95 € Nr. 1209787 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Eine bahnbrechende Kulturgeschichte über das Verhältnis von Frauen, Krankheit und Medizin. Die kranke Frau. Wie Sexismus, Mythen und Fehldiagnosen die Medizin bis heute beeinflussen. Von Elinor Cleghorn. Köln 2022. Elinor Cleghorn, selbst an der Autoimmunerkrankung Lupus erkrankt, hat sich nach einer nervenaufreibenden Diagnose-Odyssee auf die Suche nach den Wurzeln der patriarchalen Mythen begeben, die unsere westliche Medizin bis heute prägen. Anhand einer Fülle von historischem Material rekonstruiert sie, wie stark die Medizin von kulturellen und gesellschaftspolitischen Umständen beeinflusst ist. Ein augenöffnendes Buch. 15 × 22 cm, 496 S., geb. 25,00 € Nr. 1395173 Fotografischer Atlas der Praktischen Anatomie. Von Walter Thiel. Hamburg 2022. Die Fotos der minutiösen Sektionen sind Kunstwerke von großer Aussagekraft. Diese Darstellung der topografischen Anatomie dokumentiert neben chirurgischen Zugangswegen auch die Funktionen der Gelenke in unübertroffener Detailtreue. Der Atlas ist unverzichtbar für alle, deren Arbeit eine räumliche Vorstellung der menschlichen Anatomie erfordert. 21 × 27,5 cm, 880 S., zahlr. Abb., geb. Originalausgabe 509,25 € als Sonderausgabe** 49,99 € Nr. 1375342 49,99 ¤ Stark gegen Schmerzen. Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen. Von Helge Riepenhof, Holger Stromberg. München 2021. Schmerzfrei Leben mit gezielter Bewegung und der richtigen Ernährung – ganz ohne OP und Tabletten. 19,5 × 24,5 cm, 192 S., geb. 24,99 € Nr. 1281240 Richtig atmen. Spannungen lösen | Energie tanken. Mit Übungen auf CD. Von Delia Grasberger, Ronald Schweppe. München 2013. Atemmeditation, Tief- und Wechselatmung, Vokal-Vibrationen, Fantasiereise, 2-Minuten-Entspannung und vieles mehr. 16,5 × 22 cm, 64 Seiten, 44 Abb., pb., 1 CD, 50 Min. Statt 16,99 €* nur 9,99 € Nr. 1390040 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

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