86 Besser Leben Fasten für Genießer. Von Ulrike Borovnyak. Wien 2015. Das Buch zeigt, wie man aus dem gewohnten Alltag aussteigen kann, um sich ganz auf sich selbst zu besinnen. Kurz: Was gesund ist und dem Körper wohl tut. Und das hat nicht unbedingt mit Verzicht zu tun. Leckere Rezepte, die einfach nachzukochen sind, lassen nach der Fastenwoche noch lange einen nachhaltigen Energieboost in unserem Körper zurück. 19 × 24 cm, 176 Seiten, 100 farbige Abb., geb. Statt 29,90 €* nur 9,95 € Nr. 1219855 Das Yoga-Gesundheitsbuch. Mit Yoga und Aryuveda gezielt Beschwerden heilen. Hamburg 2019. Der Ratgeber der Yoga-Lehrerin Anna Trökes, den sie zusammen mit Dr. med. Detlef Grunert verfasst hat, gibt einen fundierten Einblick. 18 × 25 cm, 240 S., zahlr. Abb., geb. Originalausgabe 22,90 € als Sonderausgabe** 9,99 € Nr. 703958 Orientalische Gesundheitsübungen. 4 Bände. Amsterdam 2015. Übungen für Gesundheit und Heilung, Jungbleiben und ein langes Leben. Themen der vier Bände: Karma Yoga, Schmetterling-Tai-Chi, Jungbleiben mit Zen und Tibetisches Heilyoga. 4 Bände à 13 × 16 cm, zus. 256 S., zahlr. Illustr., pb. Originalausgabe 24,95 € als Sonderausgabe** 4,95 € Nr. 752177 13 magische Heilpflanzen. Die Pflanzenseele erkennen, Heilkräfte nutzen. Von Rudi Beiser Stuttgart 2015. Der Autor ist Pflanzenfreund und Pflanzenkenner. Charlotte Fischer setzt mit einzigartigen Fotografien die Zauberwelt dieser magischen Pflanzen einfühlsam in Szene. 24 × 24 cm, 208 S., 232 farb. Abb., geb. Statt 29,99 €* nur 7,95 € Nr. 712825 7,95 ¤ Hexenfurz und Teufelsdreck. Alte Heil- und Giftkräuter neu entdeckt. Von G. u. M. Haerkötter. Köln 2013. Das Buch verknüpft historische, botanische und medizinische Fakten. Es erzählt von »Hexen« und Mythen und liefert einen Katalog aller relevanten Pflanzen. 13 × 20 cm, 320 S., farb. Abb., geb. Originalausgabe 12,90 € als Sonderausgabe** 7,95 € Nr. 629561 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe
Meilensteine der Psychologie. Die Geschichte der Psychologie nach Personen, Werk und Wirkung. Von Mark Galliker u. a. Stuttgart 2007. Von Sokrates über Sigmund Freud bis Ulric Neisser führt dieser Band durch die Geschichte der Psychologie. Historisch gegliedert nach Epochen und ihren Autoren liefert dieser Band einen umfassenden Überblick. Gut lesbar, klar strukturiert und sorgfältig in ihrer Auswahl ist diese Psychologiegeschichte ein wertvolles Lesebuch für psychologisch Interessierte, Studenten und Fachleute, aber auch ein unersetzliches Nachschlagewerk für das heimische Bücherregal. 10,5 × 17,5 cm, 519 S., 7 s/w-Abb., geb. Statt 27,90 €* nur 9,95 € Nr. 1211412 Einfach zufrieden. Von Thich Nhat Hanh. München 2020. Die Basics der Zufriedenheit vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanhs Grundlagen für ein zufriedenes Leben basieren auf der buddhistischen Achtsamkeits-Praxis: Mit ihrer Hilfe gelingt es, dauerhaft aus dem Hamsterrad auszusteigen, Stress zu reduzieren und entspannt bei sich selbst anzukommen. »Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise«, sagt der bekannte Zen-Meister. 10,5 × 15,5 cm, 128 S., pb. 8,00 € Nr. 1196111 Depression verstehen. Hilfe für Angehörige und Freunde. Von Selina Vogt. Stuttgart 2020. Leicht verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung werden Charakteristik und Symptome erklärt. Mit Anregungen, wie man dem Kranken und sich selbst im Alltag helfen kann, von Verhaltensregeln Zuhause oder beim Klinikbesuch bis zu Meditationen. Checklisten, wichtige Adressen und Erfahrungsberichte unterstützen dabei. 12,5 × 18,5 cm, 128 S., pb. 12,00 € Nr. 1196766 Pest und Corona. Pandemien in Geschichte, Gegenwart und Zukunft. Von H. Fangerau, A. Labisch. Königsförde 2020. Die Ärzte und Medizinhistoriker Heiner Fangerau und Alfons Labisch erörtern Pandemien samt Covid-19 in ihren historischen, aktuellen und künftigen Dimensionen und diskutieren u. a. die Fragen: Hat die Welt so etwas wie die aktuelle Pandemie schon einmal erlebt? Was sind die natürlichen, die sozialen, historischen und kulturellen Hintergründe von Pandemien? 12,5 × 20,5 cm, 192 S., geb. 18,00 € Nr. 1211560 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe
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