90 Besser Leben Gehirntraining. Übungen, Rätsel und Wissenswertes für maximale Denkleistung. Köln 2017. Das abwechslungsreiche Work-out für Ihr Gehirn – über 200 Denk-Mit-Aufgaben für eine maximale Denkleistung – das gezielte Workout-Programm beschleunigt die neuronalen Bahnen und löst geistige Blockaden. 19 × 24 cm, 144 S., zahlr. farb. Abb., pb. 6,99 € Nr. 1088866 Lagom. Das Geheimnis des schwedischen Lebensglücks. Von Anna Brones. Stuttgart 2017. In diesem stimmungsvoll bebilderten Geschenkbuch erfahren Sie alles Wissenswerte über dieses skandinavische Lebensmotto und wie sich Harmonie und Ausgewogenheit auch in Ihr Leben integrieren lässt: Nicht zu viel, nicht zu wenig – Lagom eben! 14,5 × 19,5 cm, 224 S., zahlr. farb. Abb., geb. Statt 19,95 €* nur 6,95 € Nr. 1150278 Die Anatomie des Yoga. Von Ken Ashwell. Köln 2016. Die detaillierten vollfarbigen Illustrationen, sachverständigen Texte und praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen dieses Buch zu einem wertvollen Instrument. 21,5 × 27,5 cm, 192 Seiten, pb. 9,95 € Nr. 753564 Grundlagen der Psychologie. Von Ute Schönpflug u. a. Hamburg 2014. Allgemeine Psychologie und ihre Verzweigungen in die Entwicklungs-, Persönlichkeits- und Sozialpsychologie. Eine anspruchsvolle, aber leicht verständliche Einführung in die Psychologie. 18 × 25 cm, 525 S., geb. Statt 29,65 € vom Verlag reduziert 14,99 € Nr. 694100 Sherlock Holmes’ Buch der Logikrätsel. Um die Ecke gedacht. Gehirnjogging & Denksportaufgaben. Köln 2019. Diese vom Sherlock Holmes inspirierte Rätselsammlung entführt Sie auf eine Reise ins 19. Jh. Ein großartiges Buch voller spannender, intelligenter Aufgaben, mit denen Sie Ihre Beobachtungsgabe und Ihr logisches Denken testen können. 16 × 21 cm, 208 S., zahlr. farb. Abb., geb. 10,00 € Nr. 1109251 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe
Lob der schlechten Laune. Von Andrea Gerk. Zürich 2017. Schlechte Laune ist viel besser als ihr Ruf. Sie ist die Grundtemperatur umtriebiger Schnelldenker, Inspirationsquelle für Künstler, geistige Nahrung für Melancholiker. Andrea Gerk liefert ein buntes Potpourri aus anregenden Beispielen rund um diese unterschätzte Gemütslage. 12,5 × 20,5 cm, 304 Seiten, einige Abb., geb. Mängel exem plar. Statt 24,00 € nur 7,95 € Nr. 1127217 Heilsame Meditationen bei Depressionen. Erste Hilfe und begleitende Therapie. Mit Meditations-CD. Heilsame visuelle Meditationen, Achtsamkeits- und Selbstliebe-Meditationen befreien aus Apathie und Hilflosigkeit, bauen das Selbstwertgefühl wieder auf und stärken die Resilienz. 14,5 × 19,5 cm, 206 S., geb. Statt 17,99 €* nur 7,95 € Nr. 1127411 Letzte Exemplare Tai Chi Chuan. Übungen für Körper und Geist. Von Hong Li Yuan. München 2013. Der Übende lernt, seine innere Energie wahrzunehmen und sie mit Energie von außen zu verbinden. Die Übungen verstärken das Selbstvertrauen und die innere Kraft. Der Band enthält zahlreiche Fotos, auf denen die Bewegungsabläufe dargestellt werden. 21,5 × 28,5 cm, 152 S., 200 Fotos, geb. Statt 20,00 €* nur 9,95 € Nr. 1105620 Oliver Sacks. On the Move. Mein Leben. Reinbek 2015. Oliver Sacks war der berühmteste Neurologe der Welt. Mit diesem Buch hat Sacks eine fesselnde Autobiographie vorgelegt. Ehrlich und anrührend beschreibt er die wichtigsten Stationen seines Lebens. 14 × 21,5 cm, 448 S., einige Abb., geb. Mängelexemplar. Statt 24,95 € nur 7,95 € Nr. 1090631 Survival 2020. Überleben in der Wildnis. Der Tageskalender. Köln 2019. Ein Tagesabreißkalender mit den wichtigsten Outdoor- und Survival-Tipps von Dave Canterbury. Dave Canterburys Survival-Handbücher Bushcraft 101 und Advanced Bushcraft standen auf der New-York-Times-Bestsellerliste. 11,5 × 11,5 cm, 320 S., geb. 9,95 € Nr. 1145541 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe
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