88 Besser Leben Der perfekte Haushalt. Tipps und Tricks für mehr Zeit im Leben. Mit Öko-, Profi- und Blitzputztipps. Von Ulrike Lowis. Köln 2020. In diesem Buch steht alles, was Sie über die Organisation des Haushalts wissen müssen: Aufräumen, Putzen, Einkauf und Lagerung von Lebensmitteln sowie alles Wichtige rund um Wäsche oder Technik im Haushalt. Mit Tricks, Profitipps sowie Hilfen für Notfälle. 19 × 24,5 cm, 216 S., pb. 9,00 € Nr. 1191756 Yoga 50 plus. Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen. Von Rita Trieger. München 2013. Beweglich bleiben bis ins hohe Alter, Beschwerden lindern und für mehr Kraft sorgen mit einfachen Yogaund Dehnübungen. 19 × 23,5 cm, 176 S., zahlr. farb. Abb., geb. 9,99 € Nr. 1076930 Finde deine Göttin. Wie du ihre Kraft und Weisheit in dein Leben integrierst. Von Skye Alexander. Köln 2019. Göttinnen begegnen uns in zahlreichen Kulturen. Das Buch berichtet von ihrer Wirkmacht und schlägt einen Bogen in unseren Alltag. 13 × 20 cm, 320 Seiten, gebunden. 9,95 € Nr. 1145282 Natürliche Schmerzmittel. Beschwerdefrei mit Pflanzenkraft und wirksamen Übungen. Von Yann Rougier, Marie Borrel. München 2019. Mit Pflanzenpower gegen Beschwerden! Der führende Neurowissenschaftler Dr. Yann Rougier zeigt Ihnen Wege im Umgang mit chronischen Beschwerden. Mit Anleitungen für die Herstellung von Salben und Umschlägen sowie für eine schmerzlindernde Ernährungsweise. 14,5 × 20,5 cm, 128 S., durchg. farb. Abb., pb. 9,99 € Nr. 1137964 Faszination Darm. Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln. München 2018. Wird Ihr Bauch auch manchmal zum Problembär? Falls ja, sind Sie damit nicht allein – 25 Prozent der Menschen kämpfen häufiger mit Magen-Darm-Beschwerden. Selbst wenn Sie nicht betroffen sind, finden Sie in diesem GU-Ratgeber zahlreiche wertvolle, spannende Informationen. 17,5 × 24,5 cm, 208 Seiten, gebunden. Statt 24,99 € vom Verlag reduziert 7,99 € Nr. 1163493 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe
Bruce Lee. Know yourself! Die Geheimnisse meines Erfolgs. München 2020. In diesem Weisheitsbuch finden sich die Geheimnisse von Bruce Lees unglaublichem Erfolg – als Schauspieler, Kampfkünstler und Inspiration für die Welt. Dieser Erfolg basiert auf einer klaren geistigen Ausrichtung, die Bruce Lee ebenso trainierte wie seinen Körper. Er verkörperte daoistische und buddhistische Prinzipien. John Little, der Herausgeber, hatte erstmals exklusiv Zugang zu Bruce Lees Notizbüchern. 12,5 × 20,5 cm, 272 S., gebunden. 18,00 € Nr. 1181076 Linkshänder. Geschichte, Geschick, Begabung. Von Rik Smits. Erweiterte Neuausgabe 2017. Leonardo da Vinci, Beethoven, Goethe, Heine, Chaplin, Jimmy Hendrix und Einstein sind nur einige prominente Vertreter, die mit der Fähigkeit der Linkshändigkeit ausgestattet waren. 13 × 20,5 cm, 448 S., 16 Abb., geb. Originalausgabe 20,35 € als Sonderausgabe** 9,95 € Nr. 197742 Die bessere Hälfte. Worauf wir uns mitten im Leben freuen können. Von Eckart von Hirschhausen, Tobias Esch. Reinbeck 2020. Beruf, Kinder und die ersten körperlichen Macken. Geht es gefühlt ab 40 nur noch bergab? Nein, sagen die Autoren, im Gegenteil, die Zufriedenheit nimmt oft zu! Ein inspirierender Dialog. 12,5 × 19 cm, 288 S., zahlr. farbige Abb., pb. 10,00 € Nr. 1189310 Die Wahrheit über Männer. Teuflisch – boshaft – treffsicher. Fränkisch-Crumbach 2011. Mögen Männer das »starke Geschlecht« sein, so sind die Frauen das »Geschlecht der starken Worte« – scharfzüngig und zielsicher. Dieses Buch ist eine Sprüchesammlung, mit der Frauen Männern Paroli bieten können! 13 × 19 cm, 176 S., farbige Abb., Leseband, geb. 5,00 € Nr. 1093797 50 Schritte zum besseren Gedächtnis – im Alltag. 50 Registerkarten gegen Vergesslichkeit. In dieser Geschenkbox werden mithilfe von 50 Übungen sechs einfach zu erlernende Erinnerungstechniken vorgestellt, mit denen die wichtigsten Dinge des Alltags im Gedächtnis bleiben. 50 Registerkarten, in Pappbox, 11 × 15 × 2,5 cm. Statt 12,95 €* nur 6,95 € Nr. 1105639 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe
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